La obesidad en Colombia ha dejado de ser un tema de estética para convertirse en una emergencia de salud pública. Según datos del World Obesity Atlas, el 26% de los adultos en el país sufren de obesidad, y cerca del 60% presenta un IMC superior a 25, lo que los sitúa en rangos de sobrepeso con un alto riesgo de desarrollar complicaciones cardiacas, renales y metabólicas.
Mucho más que “comer de más”: Una enfermedad del cerebro y las hormonas
Contrario a la creencia popular, la obesidad no es simplemente el resultado de una falta de autocontrol. Es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial donde el cerebro juega un rol determinante. “Hoy sabemos que hay un sistema muy complejo de hormonas donde el que comanda todo es el hipotálamo. En la obesidad, estas señales están alteradas; el cerebro no capta adecuadamente la saciedad y el mecanismo del hambre se desregula“, explica la Dra. Eleonora Vizcaíno, médico internista y Subgerente Médico de la Clínica La Colina.
Esta alteración hormonal implica que muchos pacientes, a pesar de sus esfuerzos, se enfrentan a un “interruptor” biológico que les impide mantener un peso saludable sin acompañamiento médico especializado.
El peligro invisible: La inflamación sistémica
La obesidad actúa como un “tronco” del cual nacen múltiples ramas de enfermedad. El exceso de tejido adiposo no es inerte; produce una inflamación crónica sistémica que afecta órganos vitales como el corazón, el hígado, los riñones y los pulmones.
- Impacto multiorgánico: Se asocia a hígado graso, diabetes tipo 2, apnea del sueño, dolor articular y disfunción eréctil en hombres.
- El factor pre clínico: Existen pacientes con un peso aparentemente normal o leve sobrepeso, pero con niveles de grasa visceral peligrosamente altos que ya están gestando enfermedades cardiovasculares.
- Microbiota e intestino: Alteraciones en las bacterias intestinales pueden filtrar toxinas a la sangre, perpetuando el estado inflamatorio del cuerpo.
Cifras clave para entender la magnitud:
- 2.500 millones de adultos tenían sobrepeso a nivel mundial al cierre de 2022.
- 1 de cada 8 personas en el mundo vive con obesidad o sobrepeso.
- 200+ enfermedades están vinculadas directamente al exceso de tejido adiposo.
- Perímetro de cintura: Un indicador más vital que la báscula. Lo ideal es menos de 80 cm en mujeres y 90 cm en hombres.
Un enfoque humano frente a una cifra alarmante
Desde 1975, la obesidad se ha triplicado en el mundo debido al auge de alimentos ultraprocesados y el sedentarismo digital. Ante este panorama, la Dra. Vizcaíno enfatiza la necesidad de un abordaje multidisciplinar y empático. “La obesidad no es peso, es un trastorno metabólico que conecta emociones, entorno y salud mental. Debemos transitar hacia un enfoque más humano y menos estigmatizante; puede ser tu realidad, la mía o la de alguien de nuestra familia“, concluye la especialista.
